역경 속의 성장

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소개

‘행복 속에 불행이 있고, 불행 속에 행복이 있다. 착함 속에 악함이 있고 악함 속에 착함이 있다.’
-『주역』의 「이중률」中-

‘행복은 불행을 겪은 사람만이 경험할 수 있다.’ -Pietro Verri-

‘큰 슬픔을 겪어 보지 못한 사람에게서는 흥겨운 삼바춤을 기대할 수 없다.’ -Vinicius de Morais-

이 말들에는 우리에게 세상사의 이중성이 갖는 참뜻을 일깨워 주는 깊은 의미가 함축되어 있다. 우리가 겪는 역경과 고통, 스트레스도 이중률에서 예외가 될 수 없다. 역경에도 긍정적 기능과 부정적 기능이 있듯이, 우리의 모든 경험에는 두 가지 기능이 항상 공존한다. 그럼에도 불구하고 오랫동안 심리학자의 관심의 대상은 부정적 기능에 있어서, 이는 심리학의 전통 아닌 전통이 되어 버렸다. 그러다가 10여 년 전‘긍정적 심리학’의 등장하면서 전문가의 관심의 대상은 불행보다는 행복에, 일빙(ill-being)보다는 웰빙(well-being)에, 쇠퇴나 장애보다는 성장에 관심을 갖게 되었다. 이러한 흐름의 변화에 따라 심리학자들은 역경이 가지는 부적응 행동의 유발기능보다는 긍정적 적응 행동의 신장 기능에 관심을 가지게 되었다. 이에 따라 역경은 불행이나 쇠퇴의 근원이 아니라 성장과 적응의 근원으로 새롭게 인식되었다.

저자는 이 책을 통해 우리가 일상생활에서 겪는 역경의 실체와 구조, 발달과 성장, 그리고 그것이 인간행동에 미치는 긍정적 영향을 소개하고자 하였다. 여기에서 참고한 자료는 단순한 일화적인 것이 아니라 임상진료를 통해 얻은 경험적 자료를 분석한 결과들이다. 이 책을 읽음으로써 개인의 성장은 저절로 이루어지는 것이 아니라 역경을 슬기롭게 극복한 사람만이 느껴 보는 귀한 자원이라는 것을 알게 될 것이다.

제1부 심리적 외상

1. 심리적 외상과 그에 대한 반응
심리적 외상의 근원과 그 증후
심리적 외상에 대한 반응과 그 영향
위기 사태에서의 의사 결정
선택 가능한 반응 결정

2. 심리적 외상의 극복
심리적 외상의 극복
극복과 의미의 탐색
순향성 극복과 역향성 극복
순향성 극복의 단계

3. 인지적 적응과 긍정적 착각
인지적 적응
긍정적 착각
정상적 인지 기능과 착각

제2부 디스트레스

4. 외상후 스트레스 장애
외상후 스트레스 장애
외상후 스트레스 장애의 유발 요인 및 모델
정신장애의 진단요강: DSM_ 103
DSM-III: 외상후 스트레스 장애의 진단 기준
외상후 스트레스 장애의 진단 기준과 타당성
외상후 스트레스 장애의 심리사회적 증후군
외상후 스트레스 장애의 생리적 기능과 신경해부학

제3부 역경 속의 성장

5. 역경 속 성장의 역설
역경 속 성장의 역설
역경 속 성장: 외상의 산물인가, 그에 대한 투쟁 전략인가
역경 속 성장의 발달과 적응
역경 속 성장과 성격 특성
역경 속 성장과 인지 기능
역경 속 성장의 측정

6. 유익성의 발견
유익성의 발견
유익성 발견의 지표
유익성의 발견 사례

7. 레질리언스
레질리언스
레질리언스의 환경
레질리언스의 신장

제4부 역경 속의 성장 원

8. 긍정적 성장 원
선천적 성장 동기: 유기적 조직체 이론
유기적 조직체 평가
유기적 조지게 평가의 개인차
일반적응증후군
스트레스: 생물.심리.사회 진화론적 해석
적응 스트레스 반응과 부적응 스트레스 반응
인간의 스트레스 반응
스트레스와 심리적 외상
역경 속의 성장과 외상후 스트레스 장애의 진화론/생물학적 기초
스트레스 반응의 생물사회적 기초
스트레스 반응의 심리생물학적 기초

제5부 성장의 변화와 신장

9. 행동 변화와 긍정적 신장
행동 변화와 역경 속의 성장
소산적 변화와 우연적 변화9
비약적 변화
변형 및 변형성 극복
역경 속의 성장

10. 성장의 신장과 그 기법
정신치료
학습 이론 및 행동치료
인지치료
정서처리이론 및 치료
사회인지이론 및 이중표상이론과 치료
인본주의이론 및 치료
실존주의이론 및 치료

저자소개

￭ 이현수

서울대학교 문리과대학 심리학과 졸업 / 서울대학교 대학원 심리학과 졸업 / 런던대학교 대학원 심리학과 졸업

<경 력>
국립정신병원 임상심리과장 역임 / 텍사스대학교 의과대학 정신의학 및 사회과학과 객원교수 역임
중앙대학교 문과대학 심리학과 교수 역임 / (현재) 중앙대학교 문과대학 심리학과 명예교수

<저 서>
성격과 행동(학지사, 2001) / 생활인의 성격심리학(대왕사, 2003) / 건강의 파수꾼-뇌(나노미디어, 2004)
웰빙의 심리학(대왕사, 2005) / 긍정적 심리학(시그마프레스, 2008) / 지구촌의 심리학(신정, 2009)

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