<책소개>

저자들은 오랜 시간 공동으로 슈퍼비전을 진행하면서 인지행동 상담이 현장에서 가장 많은 상담사가 적용하는 이론이라는 점을 알게 되었다. 그리고 인지행동상담이 아닌 다른 이론적 접근을 취하는 상담사들도 내담자에 대한 사례개념화는 자신의 주 이론으로 하더라도 상담계획에는 인지행동상담 기법을 포함시키는 것을 보게 되었다.

그런데 아쉬운 것은 인지행동상담을 너무 단순해서 시시하다고 생각하는 상담사들조차도 인지행동상담 기법을 제대로 적용하지 못하고 있다는 점이다. 이에 저자들은 인지행동상담이 현장에 잘 적용되어 Aaron T. Beck 상담이론의 친절함, 따뜻함, 정교함 그리고 단순함의 매력이 잘 드러나면 좋겠다는 소망을 서로 확인하면서 Beck 박사와 동료들이 발전시킨 이론을 중심으로 이 책을 공동으로 집필하게 되었다. Beck은 초기에는 자신의 이론을 인지치료라고 하였으나 최근에는 인지행동치료라고 언급한다.

이 책에서는 Beck의 상담접근을 초기와 후기를 구별하지 않고 인지행동상담이라고 칭하였다. 이 밖에 다른 이론에 대해서도 ‘치료’ 대신 ‘상담’이라는 용어를 사용하였다. 저자들은 내담자들을 병에 걸린 사람이라고 인식하지 않고, 자신의 삶을 충실히 살아내기 위해 애쓰며 성장하는 사람으로 보기 때문이다. 그리고 이 책에서는 내 담자를 전문적으로 상담하는 사람들을 ‘상담사’라고 칭하였다.

인지행동상담은 협력적 관계에서 내담자를 동등한 파트너로, 공동연구자로 대할 것을 강조한다. 상담사가 내담자를 공동연구자로 대하는 것은 내담자를 존중하는 마음과 동시에 세심한 전문적 기술이 요구된다. 저자들은 상담사들이 자신의 전문성에 대한 자긍심과 상담에 대한 책임감을 가지고 내담자들과 협력하며 그들의 문제해결과 성장에 기여하길 바란다. 이 책이 자긍심과 책임감 있는 상담실무자들에게 인지행동상담에 대한 좋은 지침서가 되기를 바란다.

<목차>

머리말

제1장 인지행동상담 개관
1. Beck의 인지행동상담 이론의 기본 개념과 전략
2. Beck의 인지행동상담과 다른 이론 간의 관련성
3. Beck의 인지행동상담에 대한 오해와 반론

제2장 인지모델에 대한 이해
1. 인지모델
2. 인지모델에 영향을 미치는 과거력 및 발달적·문화적 요소 고려하기
3. 내담자에게 인지모델 안내하기

제3장 인지행동상담 진행과정 및 운영
1. 내담자의 문제를 이해하기
2. 상담목표를 설정하고 계획하기
3. 상담시간을 구조화하기
4. 상담성과를 확인하고 다지기

제4장 내담자와 협력적 관계 구축하기
1. 바람직한 상담자의 특성
2. 협력적 경험주의와 안내된 발견
3. 내담자의 저항 극복하기
4. 상담자의 역전이 관리하기

제5장 문화적 요소를 고려하는 인지행동상담
1. 다양한 문화적 요소가 인지행동상담에 미치는 영향
2. 주류문화 위주의 인지적 편향에서 벗어나기
3. 다양한 문화적 가치에 대해 이해하기
4. 취약계층 인구를 대상으로 인지행동상담을 할 때의 유의점

제6장 자동적 사고 다루기
1. 자동적 사고 안내
2. 자동적 사고 찾기
3. 자동적 사고 평가하기

제7장 인지재구조화 다루기
1. 자동적 사고, 중간신념, 핵심신념과 인지도식 연결하기
2. 인지재구조화 작업에서의 장애물

제8장 인지 개입을 통한 인지행동상담
1. 소크라테스 질문법
2. 안내된 발견
3. 하향식 화살 기법
4. 인지적 연속성
5. 타자를 준거점으로 사용
6. 자기노출
7. 사고기록지 사용
8. stop 기법
9. 대안적 사고 찾기
10. 증거 점검

제9장 정서 개입을 통한 인지행동상담
1. 감정에 초점 맞추기
2. 심상 활용

제10장 행동 개입을 통한 인지행동상담
1. 역할극
2. 행동실험
3. 과제 부여
4. 체계적 둔감법
5. 자기지시훈련
6. 이완훈련

제11장 매체를 활용한 인지행동상담
1. 음악과 춤
2. 미술
3. 놀이

제12장 심상을 활용한 인지행동상담
1. 심상 개입의 진행과정과 개입기술
2. 메타포 심상에 대해 작업하기
3. 심상을 활용한 인지행동 개입 사례

제13장 스토리텔링을 활용한 인지행동상담
1. 스토리텔링에 대한 이해
2. 내담자에게 도움이 되는 이야기를 읽어 주기
3. 내담자와 함께 새로운 이야기를 창작하기

부록
참고문헌
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<< 저자 >>

구자경
서울대학교 교육학 박사
현) 평택대학교 상담대학원 상담학과 교수

김영경
연세대학교 상담학 박사
현) 한국열린사이버대학교 상담심리학과 교수